آخرین اخبار (علمی - فرهنگی - اجتماعی )

**NIIT** · 17th March 2012 06:31 PM

لژنت: میگرن، سردردهای ضربه زننده و آزاردهنده ای است که گاهی فقط در یک طرف سر بروز می کند و باعث می شود فرد مبتلا، عصبی و به نور حساس شود. تنگ شدن عروق و در پی آن گشاد شدن و التهاب رگ های خونی که به پوست سر و مغز مرتبط هستند، عامل بروز سردردهای میگرنی هستند و سردرد زمانی آغاز می شود که رگ ها دوباره گشاد می شوند.میگرن نه تنها یک سردرد دردناک است بلکه بر کیفیت زندگی نیز تاثیر می گذارد چنانکه طبق آمار سازمان جهانی بهداشت، میگرن تا ۶۰ درصد موجب کاهش فعالیت های اجتماعی و ظرفیت های کاری افراد می شود.

میگرن از شایع ترین اختلالات سیستم عصبی است که طبق آمارهای جهانی بطور متوسط ۱۰ درصد مردان و ۲۰ درصد زنان، حملات میگرن را تجربه می کنند.هرچند میگرن تمام سنین و هر دو جنسیت را در بر می گیرند اما میزان شیوع آن در افراد بالای ۳۰ سال ، زنان و مبتلایان به افسردگی بیشتر است.منشا دردهای میگرنی می تواند اختلالات ژنتیکی، استرس، اضطراب و اختلالات عضلانی گردنی نیز باشد.بیماری میگرن در حوالی سنین بلوغ شروع می شود و در میانسالی از نظر شدت و دفعات تکرارکاهش می یابد؛ علایم اولیه آن شامل تار شدن دید یا ظهور نقاط رنگی در خطوط جلوی چشم است.گاهی حملات سردرد چند ساعت به طول می انجامد و پس از خوابیدن بهبود می یابد؛ عواملی مانند تغییر الگوی خواب، بیدار ماندن شبانه، کارکردن زیاد و خستگی بیش از حد می تواند باعث بروز میگرن شود.صدای بلند، نور زیاد، کنسرت موسیقی، فشار به گردن و حتی درد دندان موجب بروز میگرن می شوند.نتایج یک مطالعه جدید در کانادا نشان داده است افرادی که دچار سردردهای مکرر و دردناک می شوند بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی بالینی قرار دارند.مدیر عامل انجمن صرع درباره بیماری میگرن می گوید: میگرن، نوعی سردرد شایع همراه با علامت تهوع است.حمیده مصطفایی می افزاید: میگرن بیشتر در دهه های دوم و سوم زندگی بروز می کند و معمولا با خوابیدن بهتر می شود.وی ادامه می دهد: میگرن با مصرف پنیر کهنه، شکلات کاکائویی و عسل تشدید می شود.علیرضا زالی، جراح مغز و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نیز درباره این بیماری می گوید: میگرن به سردردهایی اطلاق می شود که فرد را کمتر از ۱۵ روز در ماه درگیر و فعالیت اجتماعی او را مختل می کند.وی می افزاید: شاه کلید علامت ابتلا به میگرن، سر درد در یک طرف سر با دردهای متوسط تا شدید است و باید به سردردهای خفیف توجه شود.این متخصص مغز و اعصاب خاطرنشان می کند افراد مبتلا به میگرن هنگام سردرد تمایل به خوابیدن و استراحت کردن دارند.زالی، تهوع، حساسیت به صدای بلند و نور را از علایم میگرن برمی شمارد و می افزاید: میگرن در جامعه ایران، بسیار شایع است.وی ادامه می دهد: ۵۰ درصد بیماران میگرنی سابقه این بیماری را در خانواده خود دارند.به گفته وی، استرس از عوامل تشدید کننده میگرن به شمار می رود و روند درمان را مختل می کند.این متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه ضربه ها یکی از عوامل بروز میگرن به شمار می رود، می گوید: سردردهای آخر هفته معمولا جزو سردردهای میگرنی است.زالی می افزاید: مصرف مواد غذایی فقط ۱۰ درصد با میگرن ارتباط دارد اما برای انجام درمان های کامل باید نکاتی را در نظر داشت. به گفته وی، خوردن مواد غذایی مانند پنیر، شکلات، سوسیس، بستنی، سس مایونز و چای پررنگ و نیز الکل، میگرن را تشدید می کند اما جعفری و پیاز خام تاثیر مثبت بر میگرن دارد.

**NIIT** · 19th March 2012 01:23 PM

علاوه بر دفع سموم، کبد همچنین به بدن ما امکان می‌دهد که مواد مغذی و حیاتی را از غذاهایی که می‌خوریم، جذب کند. با توجه به این وظایف مهم، مراقبت از کبد ضروری و بسیار حائز اهمیت است.

در این نوشتار چند توصیه مهم و اثرگذار مطرح شده که به فعالیت مناسب کبد و همچنین پیشگیری از بیماری و نارسایی کبد کمک می‌کند. حتما وزن خود را کنترل کنید، چون چاقی و اضافه وزن از عوامل مهم بروز بیماری کبد چرب است.ـ حتما واکسن‌های مربوط به بیماری‌های مختلفی را که روی کبد تاثیر می‌گذارند، تزریق کنید. واکسن‌های موجود برای این منظور شامل هپاتیت A و B هستند. این واکسن‌ها برای اکثر مردم در دسترس هستند؛ اما تزریق آنها برای افرادی که سیستم ایمنی بدن آنها به دلایل مختلف ضعیف شده، ضروری است.ـ‌ از عوارض داروهایی که مصرف می‌کنید حتما مطلع شوید. برخی داروها مثل استامینوفن اگر به طور صحیح استفاده نشوند سطح سموم موجود در کبد را افزایش می‌دهند. به گفته کارشناسان کلینیک کلیولند، مصرف بیش از حد استامینوفن مهم‌ترین عامل نارسایی شدید کبدی است؛ بنابراین قبل از مصرف هر دارویی حتی داروهای غیرنسخه‌ای (OTC) با پزشک مشورت کنید.ـ‌ روابط جنسی نامشروع و کنترل نشده از عوامل جدی ابتلا به هپاتیت B و C هستند که در نهایت کبد را مورد حمله قرار می‌دهند. ویروس هپاتیت وارد سلول‌های کبدی می‌شود و در آنجا تکثیر می‌کند.ـ‌ از سموم استنشاقی پرهیز کنید. کبد مواد سمی را از بدن خارج می‌کند به همین ترتیب تماس زیاد با این مواد می‌تواند فعالیت کبد را مختل کرده و کاهش دهد. برای حفاظت از کبد از قرار دادن آفت‌کش‌ها و سایر مواد شیمیایی سمی به طور مستقیم روی پوست جدا خودداری کنید. هنگام استفاده از اسپری‌های شیمیایی باید از ناحیه‌ای استفاده کنید که هوا به خوبی تهویه شود و ماسک صورت را نیز فراموش نکنید.(ایسنا)

**NIIT** · 19th March 2012 01:24 PM

لژنت: دانشمندان زیست‌شناس دانشگاه ucla موفق به کشف ژنی شده‌اند که روند پیری را کند می‌کند.
این محققان با فعال کردن ژنی به نام pgc-1 در مگس میوه فعالیت میتوکندری را افزایش داده‌اند. میتوکندری، مولد انرژی در سلول‌هاست که علاوه بر کنترل رشد سلول‌ها مدت زمان زندگی و مرگ آنها را اعلام می‌کند.دیوید واکر، متخصص بیولوژی تلفیقی و فیزیولوژی در دانشگاه ucla می‌گوید: با نگاهی به این ژن و افزایش فعالیت آن در سلول‌ها و بافت‌های مختلف مگس به‌دنبال آن بودیم تا ببینیم این ژن اثری بر روند پیری دارد یا خیر.محققان دریافتند زمانی که ژن pgc-1 در دستگاه گوارش مگس افزایش می‌یابد، عمر این موجود به شکل قابل ملاحظه‌ای بیشتر می‌شود.پس از این تغییر، دانشمندان اثری از نابودی حیات سلولی در عصب‌ها، عضلات و بافت‌ها پیدا نکردند. این موضوع نشان می‌داد که باید نکته مهمی در مورد دستگاه گوارش وجود داشته باشد.با فعال کردن این ژن در بافت روده مگس بیشتر عمر می‌کرد بنابراین با افزایش فعالیت ژن pgc-1 میوهص در روده علاوه بر کاهش روند پیری در سطح سلولی این اثر در کل بدن حشره تسری پیدا کرد. با این‌کار محققان موفق شدند طول عمر مگس میوه را تا ۵۰ درصد افزایش دهند.طول عمر مگس میوه یا همان دروسفیلا ملانگستر حدود دو ماه است. علائم پیری پس از حدود یک‌ماه ظاهر شده و بتدریج فعالیت مگس کمتر و کمتر می‌شود تا بمیرد.این حشره یکی از بزرگ‌ترین مدل‌های مطالعه پیری است چرا که دانشمندان از تمامی ژن‌های این حشره، اطلاعات کاملی داشته و براحتی می‌توانند آنها را فعال یا غیرفعال کنند.معمولا برای مطالعه و بررسی سالخوردگی، تمرکز بیشتر روی حفاظت از قلب و مغز است. اما این مطالعه جدید نشان داد که نباید از روده‌ها به عنوان یک بافت مهم و حیاتی در این بحث غافل ماند.اگر در ارتباط با میتوکندری سلول همه چیز بخوبی پیش نرود، شاهد آثار مخربی در انواع بافت‌ها و اندام‌ها هستیم. روده‌ها نه تنها برای جذب مواد مغذی ـ که منبع مهم انرژی به شمار می‌روند ـ لازم هستند بلکه همچون مانعی در برابر پاتوژن‌ها(عوامل بیماری‌زا) و سموم موجود در محیط از بدن ما حفاظت می‌کنند. هنوز کسی بدرستی نمی‌داند چه عاملی باعث پیری در سطح سلولی و بافت‌ها می‌شود.همچنان که سن ما بیشتر می‌شود، فعالیت میتوکندری کمتری شده و کارآیی آن افت می‌کند. این موضوع عواقب زیادی به دنبال دارد چراکه با نزول میتو کندری، تمام عملکردهای سلولی بدن ما هم در معرض خطر قرار می‌گیرد.ژن pgc-1 همچنین میتوکندری سلول‌های پستانداران و حشرات را فعال و تنظیم می‌کند. حالا این سوال پیش می‌آید که افزایش فعالیت میتو کندری، استراتژی موثری در کاهش روند پیری هست یا خیر. اگر جواب مثبت است پس ژن pgc-1 یک فاکتور مهم محسوب می‌شود.محققان پس از بررسی ژن pgc-1 در مگس میوه دریافتند که عملکرد این ژن شبیه همتای خود در پستانداران است.افزایش ظهور این ژن در روده مگس باعث افزایش طول عمر حشره شد. تاکنون دانشمندان زیادی بیماری‌های مرتبط با دوران پیری را مورد مطالعه قرار داده‌اند.بعضی به مطالعه آلزایمر پرداخته و گروهی دیگر بیماری‌های قلبی ـ عروقی یا سرطان را مورد بررسی قرار داده‌اند اما کار جدیدی که محققان ucla انجام داده‌اند، فراتر از بررسی تک‌تک بیماری‌های مربوط به دوران سالخوردگی است. آنها خود فرآیند پیری را آنالیز کرده‌اند که عامل خطر شماره یک در بیشتر سرطان‌ها، بیماری‌های قلبی، آلزایمر، پارکینسون و بسیاری از بیماری‌های دیگر است.

**NIIT** · 19th March 2012 01:26 PM

لژنت: دانشمندان می گویند با استفاده از ابزارهای محاسباتی قدرتمند ، پاشنه آشیل ایدز را شناسایی کرده اند که این کشف می تواند به تولید دارو و واکسن های ایدز منجر شود.
به گزارش ایرنا، این تحقیق در واقع تا حدودی تایید کننده این تئوری است که می توان واکسنی برای ایدز تولید کرد که از حمله همه جانبه ایدز پیشگیری کند و این ویروس را هدف حمله قرار دهد.یکی از موانع عمده در تحقیقات ایدز توانایی گسترده این ویروس برای جهش است. اما اکنون محققان دریافته اند بخش و یا گروه هایی از اسید آمینه در ویروس ایدز وجود دارد که به ندرت جهش چندگانه پیدا می کنند.دانشمندان فکر می کنند که ویروس ایدز باید این مناطق دست نخورده و جهش نیافته را برای بقای خود حفظ کند.به گفته دانشمندان می توان با هدف قرار دادن این مناطق، ایدز را متوقف کرد.محققان بر این باورند که اگر ویروس ایدز خودش این مناطق را جهش نمی دهد، می توان با دارو و یا واکسن هایی که این مناطق را هدف قرار می دهند، ایدز را از پا درآورد.این یافته حاصل همکاری مشترک محققان بیمارستان عمومی ماساچوست ، موسسه فناوری ماساچوست و دانشگاه هاروارد است.

**Mahshid** · 20th March 2012 08:25 PM

- فیلترینگ اینترنت در ایران کاملا دموکراتیک است:

روح‌الله مومن‌نسب، مدیر واحد اینترنت مرکز توسعه فناوری اطلاعات و رسانه‌های دیجیتال وزارت ارشاد و فرهنگ اسلامی در مصاحبه‌ای که با وب‌سایت ندای انقلاب کرده است، وضعیت فیلترینگ در ایران را کاملا دموکراتیک و بهتر از بسیاری از کشورها مانند آمریکا دانست و فیلترینگ در آمریکا را دیکتاتورگونه خواند. این سخنان را در حالی آقای مومن‌نسب گفته است که در کشورهای غربی مانند آمریکا و بریتانیا فیلترینگ هیچ معنایی ندارد و هیچ وب‌سایت و یا شبکه‌ی اجتماعی مثل فیس‌بوک یا توییتر که در ایران فیلتر است، در این کشورها فیلتر نیست.
- اندروید و iOS در سال ۲۰۱۶ شانه به شانه می‌شوند:

براساس تحقیقی که موسسه‌ی IDC در آمریکا انجام داده است، در سال ۲۰۱۶ تعداد تبلت‌هایی که با iOS کار می‌کنند با تعداد تبلت‌هایی که با اندروید کار خواهند کرد برابر خواهد شد و به همین دلیل می‌توان سال ۲۰۱۶ را سال برابری iOS و اندروید نامگذاری کرد. البته این بررسی براساس دو سیستم عاملی که هم اکنون برای تبلت‌ها موجود است انجام شده و ممکن است با ورود ویندوز ۸ این پیش‌بینی اشتباه از آب درآید. هم اکنون اپل، آمازون و سامسونگ به ترتیب برترین شرکت‌ها در زمینه‌ی تولید و فروش تبلت هستند.
- اکس پریا سولو، موبایلی با صفحه‌ی لمسی منحصر بفرد:

شرکت سونی گوشی جدید با نام اکس پریا سولو را معرفی کرده است که برخلاف گوشی‌های لمسی دیگر برای کار کردن با آن نیازی به لمس کردن صفحه‌ی موبایل نیست. در گوشی‌های لمسی‌ای مانند آیفون یا سامسونگ گلکسی برای کار کردن با آنها نیاز است که صفحه‌ی موبایل را لمس کرد اما با تکنولوژی که سونی به نام فلوتینگ تاچ (Floating Touch) در این گوشی به کار برده است، برای کار کردن با آن نیازی به لمس صفحه‌ی موبایل نیست. این گوشی موبایل صفحه‌ای ۳.۷ اینچی دارد و از پردازشگری با قدرت ۱ گیگاهرتز استفاده می‌کند.

**NIIT** · 27th March 2012 03:33 AM

می دانیم که درد جسمانی علامت و نشانه ایجاد مشکل و ناهنجاری در بدن است ضمن اینکه عوامل مختلفی باعث درد و ناراحتی جسمانی می شوند. بطوریکه بعضی از این عوامل موقتی و برخی نیز طولانی مدت و نیازمند دارو و درمان هستند... در این ایمیل ترفند هایی برای شما دوستان پرشین استار بیان خواهد شد که شما با دانستن و بکار بستن آنها، بعضی از دردها را می توانید موقتا کاهش بدهید.

خارش گلو : وقتی کودک بودید، قلقلک دادن زیر بغل شما یک سرگرمی جالب بود. حالا در بزرگسالان هم می توان از این ترفند برای رهایی از مشکل خارش گلو استفاده کرد. وقتی که سلول های عصبی گوش تحریک بشوند، باعث اسپاسم عضلات گلو و گردن شده و در نتیجه شما را از شر خارش گلو راحت می کنند. پس قلقلک دادن گوش، باعث رفع خارش گلو می گردد!

صداهای فراصوت بالاتر از حد آستانه شنوایی را تجربه کنید : اگر در محلی شلوغ و پر سر و صدا هستید، بطرف راست خم شوید و سعی کنید با گوش راست بشنوید! چون گوش راست برای شنیدن حرفهای تند و سریع مناسب تر است و گوش چپ برای تمیز و تشخیص دادن تن های موسیقی، قوی تر است.

بر درد آمپول غلبه کنید : به راحتی با سرفه کردن در حین تزریقات، می توانید درد آمپول را کاهش دهید. البته نه آن سرفه ای که تزریقات چی را چنان بترسانید که منجر به شکستن سرنگ در عضله تان شوید. چراکه سرفه کردن در اصل یک ترفندی است که باعث افزایش سریع و موقتی فشار در قفسه سینه شده و مسیرهای عصبی درد را مسدود می کند.

از شر جرم های بینی راحت شوید : فین کردن شدید را فراموش کنید. در اینجا یک ترفند بسیار سریع و آسان برای راحت شدن از جرم ها وجود دارد و آن اینست که بطور متناوب با زبان خود به سقف دهانتان ضربه بزنید، سپس با یک انگشت خود وسط دو ابرو را فشار دهید. این کار باعث می شود که تیغه بینی، عقب و جلو رفته و پس از ۲۰ ثانیه، جرم های متراکم شده و آماده تخلیه می شوند!

از شر رفلاکس مری راحت شوید : کسانی که دچار رفلاکس مری هستند، اگر به پهلوی چپ بخوابند، کمتر به این مشکل دچار می شوند! مری و معده تحت یک زاویه ای بهم وصل هستند، وقتی به پهلوی راست بخوابید، سطح معده بالاتر از مری قرار می گیرد، در نتیجه غذا و اسید به مری بر می گردد.

درد دندان، آخ نگــــو : با یک تکه یخ، قسمت v شکل بین انگشتان اشاره و شست را بمالید، بسادگی خواهید توانست تا درد دندانتان را کاهش دهید.

نوک انگشت تان را سوزانده اید؟ : اگر در اثر تماس ناگهانی با اجاق گاز یا قابلمه داغ نوک انگشت تان را سوزانده اید، به سرعت قسمت آسیب دیده را تمیز کنید و با یک تکه یخ ماساژ بدهید. اگر یخ نبود، از آب سرد نیز می توانید استفاده کنید.

سرتان گیج می رود و به دوران افتاده است؟ : کافی است فقط یک دست تان را روی یک نقطه ثابت قرار دهید، بسرعت دوران سرتان خوب می شود. قسمتی از گوش که مسئول فقط تعادل است در داخل یک مایع شناور می باشد، هر گاه این مایع جابه جا بشود، تعادل شما بهم می خورد، بکمک یک مرجع ثابت بیرونی، مغز سریع تعادل خود را به دست می آورد.

بروز درد پهلو : گاهی به هنگام دویدن، پهلوی آدم درد می گیرد. این بخاطر آن است که بازدم شما با وقتی که پای راست شما به زمین می خورد، همزمان است. در نتیجه به دیافراگم شما فشار وارد می شود، برای رهایی از این درد کافی است، بازدم خود را با وقتی که پای چپ شما به زمین می خورد، همزمان کنید.

جلوی خونریزی بینی را با یک انگشت بگیرید : گرفتن بینی و به عقب برگرداندن سر، راه متداول جلوگیری از خونریزی بینی است، اما شما اگر مقداری پنبه را درست زیر گردی لب بالایی، روی لثه بگذارید و با یک انگشت آن را فشار دهید، خونریزی قطع می شود.

از تپش قلب در هنگام عصبانیت جلوگیری کنید : به انگشت شست خود، فوت کنید! عصب واگ که ضربان قلب را کنترل می کند، بکمک نفس کشیدن، آرام می گیرد.

مغز خود را گرم نگه دارید : بسیار چیزهای کم اهمیتی هستند که مغز را سرد و فلج می سازند. در این حالت، زبان خود را به سقف دهانتان فشار دهید، بطوریکه بیشترین مقدار از سقف را بپوشاند، در این صورت سر درد بر طرف می شود! این سردرد می تواند ناشی از یک بستنی یخی باشد.

از نزدیک بینی پیشگیری کنید : نزدیک بینی به ندرت ریشه ژنتیکی دارد، بلکه بیشتر از خیره شدن چشم به یک نقطه در فاصله کم ناشی می شود. بنابراین بهتر است که هر از چندی، چشم های خود را ببندید، به بدنتان کش و قوسی بدهید، و نفس عمیقی بکشید و پس از چند ثانیه به آرامی نفس تان را رها کنید، این کار باعث استراحت عضلات غیر ارادی هم می شوند. در نتیجه چشم ها هم استراحت می کنند.

خواب رفتگی دست : اگر دست شما موقع رانندگی یا نشستن، در اثر یک وضعیت نادرست بخواب رفته باشد، به آرامی حرکت دادن سر به چپ و راست، در کمتر از یک دقیقه می تواند این مشکل را حل کند و از شر گزگز و سوزنی شدن دست راحت شوید.

زیر آب نفس بکشید : وقتی در زیر آب هستید، این نبود اکسیژن نیست که شما را بیچاره می کند، بلکه دی اکسید کربن است که باعث اسیدی شدن خون و استیصال می گردد. بنابراین کافی است ابتدا، قبل از شنا چند نفس کوتاه و سریع بکشید تا میزان اسیدی بودن خون پایین بیاید. با این ترفند مغز شما می پندارد که اکسیژن بیشتری در اختیار دارد! به این ترتیب ده ثانیه زمان می خرید.

خوب حفظ کنید : همیشه سعی کنید کارهای خود را قبل از خواب، پیش خود مرور کنید و یا درباره مسئله ای که مورد نظر شما است، قبل از خواب فکر کنید، در این صورت وقتی بیدار می شوید، حافظه شما بهتر و سریعتر به شما کمک خواهد کرد. هر چیزی را که شما درست قبل از خواب مطالعه کنید، بهتر در حافظه شما ثبت و ضبط می شود.

سرتان درد می کند؟ : ماهی بخورید. ماهی زیاد مصرف کنید. روغن ماهی به پیش گیری از سردرد کمک می کند. زنجبیل هم با کاهش تورم و درد عملکرد مشابهی دارد.

تب دارید؟ : ماست میل کنید. قبل از شروع فصل گرده افشانی ماست زیاد مصرف کنید همچنین بطور روزانه از عسل محلی منطقه خود میل کنید.

برای جلوگیری از سکته چای بنوشید : با مصرف مرتب چای از رسوب چربی بر روی دیواره شریان ها جلوگیری کنید. نوشیدن چای حتی در بعضی افراد کاهش اشتها را به دنبال داشته و مانع اضافه وزن نیز شده است. ضمن اینکه چای سبز برای سیستم ایمنی بدن فوق العاده است !

بیخوابی دارید؟ : عسل بخورید. از عسل بعنوان داروی مسکن و آرامش بخش استفاده کنید.

دچار آسم هستید؟ : پیاز بخورید. مصرف پیاز التهاب نایژک ها را از بین می برد.

از ورم مفاصل رنج می برید؟ : باز هم ماهی میل کنید. ماهی قزل آلا، تون، خال مخالی و ساردین از ورم مفاصل جلوگیری می کند. (ماهی سرشار از روغن های امگاست که برای سیستم ایمنی فوق العاده است)

دل بهم خوردگی دارید؟ : موز و زنجبیل بخورید. موز به معده ای که اذیت شده کمک می کند و زنجبیل حالت تهوع صبحگاهی و دل آشوب را درمان می کند.

عفونت مثانه دارید؟ : آب قره قاط بنوشید. آب قره قاط سرشار از اسید می باشد که باکتری های مضر را کنترل می کند.

دچار مشکلات استخوان هستید؟ : آناناس میل کنید. شکستگی و مشکلات استخوان با کمک منگنز موجود در آناناس قابل پیشگیری است.

از سندرم پیش از قاعدگی رنج می برید؟ : ذرت بو داده میل کنید. خانمها می توانند با مصرف ذرت بو داده که به کاهش افسردگی، نگرانی و خستگی که از عوارض می باشد پیشگیری کنند.

دچار مشکلات حافظه شده اید؟ : صدف خوراکی بخورید. صدف با داشتن روی مورد نیاز به بهبود عملکرد مغز کمک می کند.

سرما خوردید؟ : سیر بخورید. سرو کله گرفته را با سیر تمیز کنید. (یادتان باشد که سیر سطح کلسترول را نیز کاهش می دهد)

سرفه می کنید؟ : فلفل قرمز !!! مشابه ماده ای که در شربت سرفه بکار می رود در فلفل قرمز وجود دارد. البته فلفل قرمز را با احتیاط مصرف کنید شاید معده شما را تحریک کند.

سرطان سینه؟ : گندم، سبوس و کلم مصرف کنید. این مواد استروژن را در سطوح سالم نگه می دارند.

سرطان ریه؟ : سبزیجات تیره و نارنجی رنگ و سبزی مصرف کنید. پادزهر مفیدی است که در سبزیجات تیره و نارنجی رنگ یافت میشود A بتا اکروتن، نوعی ویتامین.

زخم معده بروز کرده؟ : کلم بخورید. کلم شامل ترکیباتی است که به درمان زخم معده و دوازدهه کمک می کند.

اسهال؟ : سیب میل کنید. سیب را با پوست رنده کنید. بگذارید تا قهوه ای شوید و برای درمان این وضعیت میل کنید. (موز نیز برای این بیماری خوب است)

از شریان های رسوب گرفته رنج می برید؟ : آووکادو بخورید. چربی غیراشباع شده موجود در آووکادو، کلسترول را پایین میآورد.

فشار خونتان بالاست؟ : کرفس و روغن زیتون میل کنید. روغن زیتون فشار خون را پایین می آورد. کرفس نیز شامل ماده ای است که فشار خون را پایین می آورد.

ناهماهنگی قند خون دارید؟ : بروکلی و بادام زمینی میل کنید. کروم موجود در بروکلی و بادام زمینی انسولین و قند خون را تنظیم می کند

**Mahshid** · 27th March 2012 07:33 PM

- برداشته شدن ممنوعیت استفاده از برخی سرویس‌های اینترنتی توسط دولت آمریکا:

وزارت خزانه‌داری آمریکا در اطلاعیه‌ای در اولین روز سال نوی خورشیدی از حذف برخی محدودیت‌ها و تحریم‌ها از سوی دولت آمریکا بر علیه کاربران اینترنت در ایران خبر داد. به همین دلیل از این پس کاربران داخل ایران در استفاده و دانلود کردن ابزارهایی که مربوط به ارتباطات شخصی بر روی اینترنت است مشکلی نخواهند داشت. به عنوان مثال دانلود مسنجرهایی مانند یاهو مسنجر یا گوگل تاک (Google Talk)، مرورگرهایی مانند کروم یا فایرفاکس، افزونه‌ها و یا فلش پلیر برای کاربران داخل ایران آزاد شده است و می‌توانند به راحتی آنها را دانلود کنند.
- کروم برای یک روز محبوب‌ترین مرورگر جهان شد:

براساس گزارشی که استاس کانتر (StatCounter) با بررسی ۱۵ میلیارد صفحه‌ی اینترنت منتشر کرده است، در روز ۲۸ اسفندماه سال گذشته برای اولین بار، مرورگر گوگل کروم محبوب‌ترین مرورگر جهان شده است به گونه‌ای که ۳۲.۷ درصد وبگردی در جهان با کروم و ۳۲.۵ درصد با اینترنت اکسپلوررانجام شده است. هم اکنون نیز کروم محبوب‌ترین مرورگر در کشورهای هند، برزیل و روسیه است و این در حالی است که مرورگرهای فایرفاکس و اینترنت اکسپلورر محبوب‌ترین مرورگرها در کشورهای چین، آمریکا و آلمان هستند.

**NIIT** · 29th March 2012 01:30 PM

ناسا پس از مواجه شدن با خبر دردناک کاهش بودجه که منجر به متوقف شدن برنامه اکتشافات مریخی این سازمان خواهد شد، اکنون رویای ساخت ایستگاه فضایی در نزدیکی ماه را در سر می پروراند. کاهش بودجه دوباره ناسا هر نوع برنامه و طرحی را برای آغاز اکتشافات مریخی طی سالهای آینده نقش بر آب کرد اما با وجود افزایش فشارهای مالی ناسا در حال اندیشیدن به طرحی است که با وجود نزدیک بودن به زمین، بسیار بلندپروازانه است: ساخت ایستگاه فضایی سرنشین داری در نقطه لاگرانژ EML-2 در بخش دورافتاده کره ماه!

این ایستگاه فضایی بین المللی به پایگاهی برای آغاز ماموریتهای علمی و دروازه ای برای رفتن به مناطقی دور افتاده تر از فضا، از قبیل قمرهای مریخی و حتی خود مریخ خواهد بود. ناسا که در حال حاضر اهداف مریخی اش با توقف و تاخیر مواجه شده اند، چنین ایستگاه فضایی را ابزاری ویژه اکتشافات نزدیک فضایی می بیند که گنجایش ارائه علوم و فناوری های جدید را طی یک دهه خواهد داشت. در این پروژه فناوری ها و توانایی های جدید ناسا به همراه فناوری های دیگر کشورهای مشترک در پروژه به کار گرفته خواهند شد.

گزارشها نشان می دهند ناسا در حال جمع آوری گروهی است تا به توسعه نقشه ای برای اکتشاف در نقطه 2 نوسان یا Libration بپردازند، نقطه ای برابر نقطه لاگرانژ که ویژه زمین و ماه بوده و نیروی گرانش ماه و زمین در این نقطه به حالت تعادل رسیده است، از این رو کمابیش امکان متوقف کردن یک فضاپیما در این نقطه وجود دارد. بر اساس گزارش اسپیس، از چنین نقطه ای انسانها می توانند ماموریتهای روباتیک از راه دوری را بر روی بخشی از ماه که کمتر شناخته شده است انجام دهند و در عین حال شرایط سکونت طولانی مدت در فضا را مورد بررسی دقیق قرار دهند.

**NIIT** · 29th March 2012 01:59 PM

در کودکی یکی از تفریحات نسبتا سالم این بود که با کمک نور آفتاب و زره بین کاغذ را می سوزاندیم، اما امروز از همین بازی کودکانه ایده ای جالب و کاربردی خلق شده است که دوستار جیب شما و محیط زیست است.

در این پرینتر هیچ گونه جوهر و کارتریج ( cartridge ) استفاده نمی شود و فقط از انرژی خورشیدی برای چاپ روی کاغذ استفاده می شود و هزینه چاپ بسیار پائین است.

تقریبا در ۷۰ درصد پرینت های ما زمینه سفید همراه با جوهر مشکی استفاده می شود و در واقع بیشتر استفاده ما از یک پرینتر چاپ متون ساده به صورت سیاه و سفید است.

در این ایده انرژی خورشیدی توسط سلول های خورشیدی روی دستگاه دریافت و به انرژی الکتریکی تبدیل می شود سپس با استفاده از گرما عمل سوزاندن بروی کاغذ انجام می شود، البته این گرما به شکلی است که کاغذ از بین نرود و فقط تیره شود. طراحان این ایده Hosung Jung،Junsang Kim،Seungin Lee و Yonggu Do می باشند.

**NIIT** · 29th March 2012 02:13 PM

تماشای رنگین کمان حس خوب و زیبایی است و بسیاری عاشق رنگین کمان هستند اما همیشه لازم نیست منتظر یک بارندگی بود تا پس از آن شاهد رنگین کمان بود با روبات نقاش رنگین کمان خودتان می‌توانید رنگین کمان بکشید. یک هنرمند سوئدی با کمی خلاقیت و با ابزاری ابتدایی و ساده توانسته است روباتی بسازد که با آن بر روی دیوار نقش رنگین کمان بزند.

مکانیزم این دستگاه که به یک دوچرخه متصل شده تا حمل و نقل آن آسان شود ساده است و اسپری‌های رنگ در ابتدای یک میله تعبیه شده‌اند. با Robo-Rainbow شما هم طرح‌های گرافیتی رنگین کمان بزنید.