-
22nd April 2018 04:01 PM
#1
تاثیر ماساژ بر سیستم بدن
مقدمه: مجموعه دنیز فراهم کننده محیطی آرام و لوکس را برای اپیلاسیون آقایان و ماساژ آقایان فراهم کرده است.
خلاصه : ماساژ آقایان نقش چشمگیری در ایجاد آرامش و افزایش انرژی ذهنی آن ها دارد، در نتیجه باعث میشود که فرد در کار خود فعالتر و موثرتر عمل کند. همچنین ماساژ آقایان به صورت مداوم سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و باعث تولید گلبول سفید میشود.
ماساژ از راههای مختلفی چون افزایش جریان خون در مفاصل، در درمان کشیدگی، خشکی و گرفتگی عضلات نقش بسزایی دارد.
ماساژ یکی از سریع ترین و راحت ترین راه ها برای رهایی از درد است.
ماساژدرمانی علاوه بر این فواید، می تواند فرد را از لحاظ جسمی و روانی درمان کند که در این میان می توان به بهبود گردش خون، آرامش عضلات و کمک به دستگاه گوارش اشاره کرد.
ماساژ آقایان کوتاه مدت در محل کار، اضطراب را کاهش داده و بازده کاری را افزایش میدهد.
بعد از 15 دقیقه ماساژ، کارکنان هوشیارتر بوده و میتوانند مسائل ریاضی را سریعتر و با دقت بیشتری حل و فصل کنند.
دست ها، بهترین ماساژدهنده ها هستند. بسیاری از سردردها، دردها، بی خوابی ، تنش و اضطراب از طریق دست هایمان قابل درمان اند.
اکثر ما ماساژدهی را به طور ناخودآگاه انجام می دهیم. گاهی پیشانی خود را به خاطر سردرد مالش میدهیم، یا در حمام با لیف خود را ماساژ میدهیم و یا پاها را بعد از یک پیاده روی طولانی میمالیم.
شما می توانید زمانی که تلویزیون تماشا می کنید، پاهای خود را ماساژ دهید و یا در زمان صحبت کردن با تلفن، دست هایتان را ماساژ دهید.
وقتی روی پوست خود را ماساژ می دهید، از روغن های گیاهی استفاده کنید.
برای این که ماساژ درمانی را به درستی انجام دهید، باید از بدن خود آگاه باشید.
همیشه ماساژ را آهسته انجام دهید و فشار زیادی به خود وارد نکنید
زمانی که ماساژ را به درستی انجام دهید، رفته رفته آرام شده و سیستم عصبی شما از ناحیه مورد کشش آزاد می شود.
موضوعات مشابه:
علاقه مندی ها (Bookmarks)
علاقه مندی ها (Bookmarks)
مجوز های ارسال و ویرایش
- شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
- شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
- شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
- شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
-
مشاهده قوانین
انجمن
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
Persian Language By Ustmb.ir
این انجمن کاملا مستقل بوده و هیچ ارتباطی با دانشگاه علوم و فنون مازندران و مسئولان آن ندارد..این انجمن و تمامی محتوای تولید شده در آن توسط دانشجویان فعلی و فارغ التحصیل ادوار گذشته این دانشگاه برای استفاده دانشجویان جدید این دانشگاه و جامعه دانشگاهی کشور فراهم شده است.لطفا برای اطلاعات بیشتر در رابطه با ماهیت انجمن با مدیریت انجمن ارتباط برقرار کنید
ساعت 11:46 AM بر حسب GMT +4 می باشد.
علاقه مندی ها (Bookmarks)